Pronađite svog učitelja Transcendentalne Meditacije odmah

"Praktikujem Transcendentalnu Meditaciju dva puta dnevno. Svako jutro i u vreme ručka ili uveče, oko 20 minuta... Verujem u snagu namere i misli."

Gisele Bündchen on TM

Gisele Bündchen

Kada smo spokojni, kreativni i zdravi,
to nas čini srećnima ...

Milioni ljudi su osetili kako TM obogaćuje i menja život
Potpuno je prirodno da kada spavamo bolje, mislimo jasnije i imamo više energije
da se i osećamo srećnima.

Podstaknite oslobađanje hormona sreće

Neurolozi su utvrdili da praktikovanje Transcendentalne Meditacije oslobađa hormon serotonin, neurotransmiter koji utiče na emocije, opštu dobrobit i osećanje sreće.

Promene nivoa serotonina tokom praktikovanja TM

Increase your happiness hormones

Reference: Journal of Neural Transmission Vol 39, 1976, pp257-267

Poboljšanje psihičkog zdravlja kroz TM

Improved Psychology through TM

Samoostvarenje: metaanaliza.

Oslobodite se negativnosti

Meta-analiza korisnih promena u pogledu napetosti, negativnih emocija i neurotičnog ponašanja, u poređenju Transcendentalne Meditacije sa drugim vrstama meditacije.

Hugh Jackman

"To je pronalaženje blaženstva."

Katy Perry

"TM me dovodi do najboljeg raspoloženja!"

Preduzmite prvi korak 
Dođite na uvodno predavanje

Prvi korak je posetiti besplatno uvodno predavanje ili "Info sesiju".
Predstaviće vam je sertifikovani učitelj Transcendentalne Meditacije i najčešće, traje oko 1 sat. Otkrićete:

  • Zašto je TM tako efikasna za stres i anksioznost
  • Zašto svako može da praktikuje TM
  • Koje su dobrobiti koje realistično možete da očekujete
  • Kako funkcioniše - proces transcendiranja
  • Kako se TM razlikuje od drugih meditacija
  • Šta se dešava tokom TM-a

Nakon predavanja, imaćete priliku da se privatno vidite sa Učiteljem i prodiskujete teme od ličnog interesovanja

Predavanje je preduslov pohađanja tečaja instrukcije u TM, ali ne postoji obaveza da nauči. Predavanje je otvoreno za svakog, čak i ako je vaša znatiželja sasvim mala. Osećajte se slobodnim da na dovedete i prijatelja.